FittiCo Dresden Mitte

Cardio Training steigert deine Herzgesundheit und deine Durchblutung. Du verbrennst Kalorien, stärkst deine Lunge und schüttest direkt Glückshormone aus. Laufbänder, Crosstrainer, Stepper, Rudergeräte, Fahrräder, Liegeräder und sogar Treppensteiger warten auf dich.

Am Spielplatz für Erwachsene kannst du dich richtig austoben. Hier kann jeder die aktuellen Fitness Trends testen. Die Area macht nicht nur Spaß, sondern fördert deine Alltagsfitness und ist die ideale Grundlage für viele andere Sportarten.

Der riesige Gerätepark lässt keine Wünsche offen. Unsere massiven Ausstattung wird ständig erweitert, damit du dein Training perfektionieren kannst. Mit deinem individuellen Trainingsplan wirst du selbst zur stärksten Maschine im Sortiment.

Ganzkörper Training unter 20 Minuten? Kein Problem. Der Zirkel ist so konzipiert, dass jede Muskelgruppe trainiert wird, in 15 Minuten! Der Zirkel lässt keine Ausreden zu, denn 15 Min. hat man immer Zeit.

Kabelzugtürme, Racks, Beinpressen, Langhanteln, Dip-Stationen, Kettlebells etc. sind schon lange nicht nur etwas für die schweren Jungs. Das Training ist effektiv und macht richtig Spaß. Hier werden nicht nur deine Wünsche in die Tat umgesetzt, du siehst auch noch verdammt cool dabei aus.

Das Ganzkörper-Workout von den US-Marines wird sowohl im Reha als auch im Leistungssport eingesetzt. Training mit eigenem Körpergewicht in über 300 Variationen. Damit du den Überblick behältst und immer neue Übungen präsentiert bekommst, bieten wir mehrmals die Woche eigne TRX Kurse an.

Wenn das Studio gut gefüllt ist oder du einfach einmal genug vom starken Geschlecht hast… Bietet unser Lady Fitness Bereich alles, was du für dein Training benötigst. Schmeichelndes Licht und warme Materialien sind die richtige Umgebung für einen Mädels-Workout.

Das beste Kursprogramm der Stadt auf über 300 qm Fläche. Alle Kurse werden von unseren Künstlern live performt. Entfliehe deinem Alltag und lass dich immer wieder neu bei uns begeistern.

Tiefenmuskulatur stärken, Gleichgewichtssinn verbessern und sogar die Knochendichte erhöhen. Vibrationsplatten sind zur Trainingsergänzung wahre Wunderwaffen.

Zu dunkel, zu nass oder zu kalt für dein Radtraining? Kein Problem. Beim Indoor Cycling stehen dir immer verschiedene Strecken, Trainer und Trainings Level zur Verfügung.

Eines der besten Gefühle des Tages… Nach dem Training frisch geduscht durchstarten. Unsere hellen, gepflegten Duschen stehen dir kostenfrei zur Verfügung.

Feinste Bohnen aus Italien und frische Shakes wandeln sich zu deinen Lieblingsgetränken in unserer Lounge. Hier kommt man ins Gespräch oder entspannt vom stressigen Alltag.

Der Hydrojet passt sich, wie ein Wasserbett, deinem Körper an und massiert mit Düsendruck genau da, wo du es brauchst. Verabschiede dich von Verspannung und sage „Hallo“ zu deiner Wellness Oase.

In deinem Urlaub vom Alltag darf die Urlaubsbräune nicht fehlen. Immer mit Blick auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Deshalb setzen wir auf höchste Qualität von Ergoline und niedrige Intensität für deine Haut.

Wir sind ein Familienunternehmen. Deshalb kümmern wir uns besonders gerne um euren Nachwuchs. Ab 3 Jahren können die Kleinen nicht nur in den Kidsclub, sondern auch an Ihren eigenen Kursen teilnehmen.

Vor deinem Trainingseinstieg machen wir eine umfangreiche Anamnese bei dir. Mit Hilfe unserer medizinischen Messgeräte können wir so genau auf deine persönlichen Bedürfnisse eingehen.

Mit unserer Seca Körperanalyse erreichen wir eine Genauigkeit die sonst nur im Klinikum zu finden ist. So können wir deinen Trainings-plan genau auf Muskulatur, Körperfett und Körperwasser einstellen.

Speziell für deine Ziele unter Berücksichtigung deiner körperlichen Voraussetzungen. Egal ob du die Form deines Lebens erreichen möchtest oder nach einer Verletzung wieder zurück kommst.

Neben einem individuellen Trainingsplan kannst du dich ganz von unseren Trainer persönlich betreuen lassen. Wir haben immer hervorragend ausgebildete Trainer vor Ort mit denen alle deine Ziele erreichst.

Mit der passenden Ernährung erreichst du deine Fitness Ziele am besten. Neben grundlegenden Tipps kannst du auch ein Ernährungsprogramm bei uns starten. Hier unterstützen wir dich 3 Monate intensiv mit Beratung und Analyse.

Je älter man wird, desto wichtiger ist es fit zu bleiben. Mit unseren Training kann man sich gerne einmal 10 Jahre verjüngen. Fragt bei Hella nach, die ist mit ihren 91 Jahren 2x die Woche am Start.

Persönliches Trainingsbetreuung in kleinen Gruppen mit unseren Reha Experten. Wir bekommen jeden wieder fit und deine Krankenkasse unterstützt dich dabei. Eine kostenfreie Beratung vorab ist selbstverständlich.

Ein leckerer Shake unterstützt deine Trainingsziele. Wähle aus endlosen Geschmacks-Richtungen deine Lieblinge aus. Frisch zubereitet und in bester Qualität vom Marktführer Weider.

Ob gefiltertes Wasser oder mit deinem Lieblingsgeschmack. Alle Getränke sind Zuckerfrei sowie mit Mineralien und Vitaminen ergänzt.

Direkt am Studio findest du über 100 kostenfreie Parkplätze ohne Zeitbegrenzung. Du kannst dein zweites Zuhause also ohne Druck genießen.

Unsere Studios befinden sich mitten in der Stadt und sind hervorragend mit dem Auto, dem ÖPNV oder zu Fuß zu erreichen. So kannst du Leben, Arbeiten und Training perfekt verbinden.

Ob gute Musik, Studio App oder deine neue Insta Story … Beim Training entgeht dir nichts, dank FittiCO Free Wifi.

Dein Trainingsplan ist immer in deiner Hosentasche. Hier kannst du Kurse buchen, mit dem Studio Chatten oder deinen Trainingsverlauf einsehen. Zudem hast du die aktuelle Studioauslastung im Blick.

Ob Halloween Party, Sommerfest oder riesiges Open Air mit mehren Bühnen. Bei uns wird es nie langweilig. Wer mehr Spaß hat, trainiert auch besser.

Entspannte Menschen die altersunabhängig eines verbindet: Spaß am Training. Es ist immer ein persönlicher Ansprechpartner vor Ort, der nicht nur deinem Namen kennt, sondern auch weiß wie du deinen Kaffee trinkst 🙂