Wir verstehen uns als Dienstleister und bieten unseren Mitgliedern gesundheitsorientierte Fitness-Center, die modern und umfangreich ausgestattet sind. Bei uns kann jeder in einer angenehmen Atmosphäre und unter professioneller Anleitung sein individuelles Fitnessziel erreichen. Als Premium-Discounter mit jahrelanger Erfahrung sind wir uns sicher, dass Sie nirgendwo mehr Fitness für Ihr Geld bekommen und freuen uns auf Ihren Besuch!
Zu Beginn der Mitgliedschaft finden wir gemeinsam einen Termin für die Erstellung Ihres ersten Trainingsplans. Unser qualifiziertes Personal erfragt Ihre gesundheitliche Vorgeschichte und wendet medizinische Messverfahren an, um möglichst exakt festzustellen, wie Ihre Ausgangssituation ist. Ihre Vorerfahrungen und Trainingsziele werden besprochen und Ihr Trainer oder Trainerin erstellt Ihren individuellen Trainingsplan. Dieser wird dann gemeinsam mit dem Trainer umgesetzt. Dabei erklären wir Ihnen in aller Ruhe und ganz einfach was zu beachten ist, Ihr Trainer macht die Übungen vor und kontrolliert die Ausführung. Alles wird übersichtlich und leicht verständlich auf einem Trainingsplan notiert. Ihr Trainingsplan ist immer für einen gewissen Zeitraum ausgearbeitet und wird stufenweise angepasst, so dass Sie Schritt für Schritt Ihr individuelles Trainingsziel erreichen. Auch während des freien Trainings ist unser Personal jederzeit ansprechbar und freut sich mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Ein spezielles Ernährungskonzept begleitet auf Wunsch Ihr Training und hilft Ihnen Ihre Ziele noch schneller zu erreichen. Wir haben über die Jahre sehr viele Konzepte in der Praxis testen können und festgestellt, dass eine spezielle Ernährung bei den meisten Menschen dauerhaft nur dann funktioniert, wenn diese einfach umsetzbar, leicht verständlich, preiswert und dauerhaft erfolgreich ist ohne dabei zu stark ein Gefühl des Verzichts aufkommen zu lassen. Mit dem FittiCO® Ernährungskonzept werden auch Sie eine gesunde und sinnvolle Ernährung in Ihren Alltag integrieren können!
